Ko nevar izdarīt ar cukura diabētu?

Līdz šim ļoti bieži sastopama slimība ir diabēts.

Ir daudz cilvēku, kas cieš no šīs slimības un viņuskaits arvien pieaug. Ja cilvēks saslimis ar cukura diabētu, viņam jādodas uz pilnīgi citu dzīvesveidu. Ārsti saka, ka diabēta ārstēšana ir atkarīga no noteiktā dzīvesveida un uztura atbilstības. Par šo pacientu viņam acīmredzami vajadzētu zināt, ko ēst un ko nevar paveikt ar diabētu.

Ideālā gadījumā uzturs būtu jānodrošina visiempacients individuāli. Ņemot vērā slimības veidu, kā arī slimības pakāpi, jāņem vērā pacienta svars. Jāatzīmē, ka vienkārši ir nepieciešams radīt individuālu uzturu cilvēkiem, kuri slimo ar otra veida diabētu.

Produkcijas enerģētiskā vērtība ir rūpīgi aprēķināta. Bet neatkarīgi no individuālā uztura, katrā ziņā ir vairāki produkti, kas ir stingri aizliegti diabēta slimniekiem.

Produkti, kas paaugstina cukura līmeni

Noteikti zināt, ka jūs nevarat ēst ar cukura diabētu:

• konfektes;
• šokolāde;
• ievārījums;
• konditorejas izstrādājumi;
• saldējums.

Turklāt jums jāņem vērāogļhidrātu uzņemšana. Konditorejas izstrādājumi ir atļauti tikai tad, ja cukura vietā tiek izmantots cukurs. Un tad ar ārsta atļauju, jo pat cukura aizstājēji netiek rādīti ikvienam.

Aizliegtie produkti

Un arī tas nav domāts:

• gāzētie dzērieni un dzērieni, kuru sastāvā ir cukurs;
• mannas krūtiņa;
• liels skaits vienkāršu tauku un ogļhidrātu;
• taukaini pārtikas produkti (palielina holesterīna līmeni asinīs asinsvadu aizsprostošanās rezultātā)

Pacientam nedrīkst atteikties no sugastas, ka, kad viņš zina, kādi pārtikas produkti nav iespējami ar cukura diabētu, viņš tādējādi saglabā savu dzīvi. Fakts ir tāds, ka vienkāršie ogļhidrāti ir ievērojami palielinājuši cukura līmeni, un, ja insulīna nav pietiekami vai tas pilnībā nebūs pieejams, var rasties hipoglikemizēta koma, kas ir dzīvībai bīstama.

Daudzi cilvēki domā, ka piens un gaļa ir visnoderīgākie pārtikas produkti un viss, kas ir pagatavots, bet tie ir nepareizi. Ar diabētu viņi ir aizliegti, un turklāt viņiem ir vairāki produkti, piemēram:

• lard;
• eļļaina zivs;
• kūpināti produkti;
• konservi;
• siers;
• krējums;
• biezpiens.

Ir aizliegts arī alkoholiskos dzērienus, kuros ir ļoti augsts cukura saturs, tas ir gan liķieri, gan deserta vīni. Ļoti reti, jūs varat ēst saldējumu, augļus vai pienu.

Aizliegti dārzeņi un augļi

Kļūdains ir arī viedoklis, ka jūs varat ēst dabiski, tas ir, dārzeņus un augļus. Ir jāievēro šādi noteikumi:

• ierobežot kartupeļu izmantošanu;
• izslēgt vīnogas;
• neēd mango;
• aizmirst par banāniem;
• neēdiet vīģes, žāvētas aprikozes, cepumus, rozīnes un citus saldos žāvētos augļus.

Nav vēlams cukura diabēts

Cukura diabēta gadījumā jāizvairās no šādiem pārtikas produktiem:

• kaut kas ir rafinēts cukurs un tīrā veidā, ieskaitot (ievārījumu, marmelādi, šerbetu, kūkas, smalkmaizītes, pīrāgi, kūkas, pat košļājamā gumija, augļi, sulas un sukādes ar cukuru);
• sāls un visi ar to saistītie produkti, tostarp sālīti rieksti un kāposti. (ir nepieciešams aplūkot produktu sastāvu pirms to ēšanas, lai tur nebūtu sāls);
• visu veidu garšvielas: kečups, sinepes, gaļas un zivju mērces, marinādes un zaļās olīvas;
• baltie rīsi un pērļu kausi;
• produkti, kas ir pārāk piesātināti ar taukiem. Tie ietekmē sirdi;
• graudi ir sausi, parasti no tām tiek izspiestas visas sulas, tādēļ tās netiek pagatavotas bez cukura un sāls lietošanas (kukurūzas pārslas);
• kafija, tēja, kas satur teīnu, tanīnu un kofeīnu;
• zemesriekstu sviests;
• gaļas uzkodas (žāvētas, lobītas, ja tas ir ar ķimikālijām, desas un visi produkti, kuros ir slāpekļa nātrijs);
• balta maize, tajā nav B vitamīnu un nav E vitamīna;
• Zupas konservētas, tās var būt konservanti, sāls un cukurs.

Tādējādi, ja jūs ievērosit visus noteikumus,izvairīties no ēšanas aizliegti pārtiku, sagatavot individuālu diētu par katru dienu, ārstēšana notiks veiksmīgi, un pacients nebūs justies diskomfortu sakarā ar diabētu. Galvenais vadības sev, atcerieties, kādus produktus nevar būt par diabētu un novērst traucējumus ar pārtiku, tad viss būs labi un justies cilvēks ar diabētu būs labi.

Mūsu vietnē jūs varat redzēt rakstu: "Ko jūs varat ēst ar cukura diabētu?".