Vai es varu gulēt uz vēdera?
Katram no mums ir savi ieradumi un vēlmes. Aizmigt, mums nav pat domāt par to, kā gulēt pareizi. Un kādi simptomi ir noderīgi miega laikā un kas nav. Daudzi cilvēki ir ieinteresēti šajā jautājumā. Tas ir mūsu raksts, kas spēs dot "i".
Miega plusi uz kuņģa
Ja jūs interesē, cik bīstami ir gulētkas vai nu rada, mēs jums pastāstīsim par visnoderīgākajiem un ērtākiem gulēšanai. Interese, kas mums interesē, ir sapnis uz vēdera. Ja jums ir kolikas vai vēdera uzpūšanās, ārsti iesaka to gulēt, lai atvieglotu jūsu stāvokli. Zem spiediena svara, jūsu stāvoklis var uzlaboties burtiski pusstundu.
Miega negatīvā ietekme uz vēderu
Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, vai ir iespējams gulēt uz kuņģa. Atliek uzskaitīt minusus.
- Šajā situācijā tiek traucēta asins piegāde smadzenēm.
- Viena no mugurkaula artērijām ir slikti funkcionējoša, jo galva tiek pagriezta un rodas artērijs.
- Lielākā daļa insultu notiek šajā stāvoklī.
- Daudzi ārsti neiesaka gulēt uz vēdera, jo tas rada spiedienu uz krūtīm un apgrūtina elpošanu.
- Daudziem pētījumiem, zinātnieki secināja, ka gulēt uz vēdera, ir kontrindicēta, jo tas ietekmē seksuālo dzīvi gan vīriešiem, gan sievietēm.
- Vēl viens paziņojums, kas ir zinātnisksapstiprinājums pretojas gulēt uz vēdera, kad jūs gulēt uz vēdera, ir grumbas uz krūtīm (īpaši sievietēm vajadzētu rūpēties), un uz sejas, kas izraisa grumbas.
Un pēc mūsu argumentiem, jums ir jāizlemj, vai varat gulēt uz vēdera vai ierobežot sev tādus veidus, kas ir daudz noderīgāki jūsu veselībai.
Bērns guļ uz kuņģa
Cik jauki skatīties, kad mazulis ir klussguļ un saldos snēri sapnī. Bet daudzi māmiņas iet cauri, mēs varam bērnu gulēt uz vēdera vai vēl ieslēdziet to uz sāniem vai uz muguras, jo veselīga un pilns ar miegu. Ārsti saka, ka tas nav briesmīgi, ja bērns guļ. Ja dzimšana notika bez sekas un bērns piedzima pilnīgi veselīgi. Neieslēdziet to ik pēc piecpadsmit minūtēm, tādējādi traucējot mazuļa miegam. Viņš vēl īsā laikā atkal pagriezīsies uz vēdera. Šī pozīcija ir pat noderīga ikmēneša zīdaiņiem, jo viņi bieži cieš no uzpūšanās. Un šajā situācijā gāzes iet ātrāk un ne tik sāpīgi. Un nevajag baidīties no māmiņām, ka tie var nosmakt, aprakt degunu spilvena. Pat šādā agrīnajā dzīves posmā viņus iedarbina pašsaglabāšanas reflekss.
Pēc mūsu raksta lasīšanas jūs uzzinājāt, vai varat gulētuz vēdera. Jūs varat, bet ne uz ilgu laiku. Un, lai kontrolētu pozu, jums ir aizmigt uz sāniem vai aizmugurē. Tad jūs izmantosiet, un jūsu iecienītā pozīcija, šķiet, nav tik ērta jau. Tas pats organisms dos komandu, kur pārvērsties.
Tagad jūs zināt, vai varat gulēt uz vēdera. Jūs varat arī izlasīt rakstu "Vai grūtnieces gulēt uz vēdera".
