Kā izvēlēties skrejceliņu?

Running ir viens no efektīvākajiem veidiemuzlabo savu veselību un ātri zaudē svaru. Bet ne visi var staigāt pa ielu. Lietus, slapjdraņķis, sniegs, vējš - visi kaprīzēm laika, kā arī saimju mad suņiem, atturētu tiem, kas vēlas nodarboties ar sportu. Tādā gadījumā skrejceļš tev palīdzēs. Kā izvēlēties skrejceliņu un neaizķetēt?

Pirmkārt, pievērsiet uzmanību tehniskajamsacīkšu trase un to funkcionalitāte. Pirmais, par ko vērts pievērst uzmanību, ir piedziņas veids. Tas var būt vai nu mehāniski (ar no tīmekļa pārvieto sportists un slodzes izmaiņas sakarā ar magnētiskā lauka, kas ietekmē spararatu.) Un elektriskā (kustība notiek reibumā elektromotoru.).

Skrejceliņu veidi

Tātad, jums ir nepieciešams skrejceļš? Kā izvēlēties simulatoru pats? Man jāsaka, ka skrejceļa mehāniskais veids ir ekonomisks simulators, jo tam nav vajadzīga elektroenerģija. Šāds simulators ir ļoti ērts transportēšanai, ņemot vērā tā zemo svaru. Šādu treadmill iekraušanas līmenis ir atkarīgs no tīmekļa leņķa. Tomēr apmācība šajā simulatorā sniegs mazāk rezultātu nekā elektriskā simulatorā. Tā kā skrējējs ir noguris, tad asmeņa ātrums palēnināsies. Vēl viens šī simulatora trūkums ir pārmērīga slodze uz apakšējām ekstremitātēm (kājām). Tā rezultātā cilvēki ar problēmu locītavām un varikozām vēnām nav ieteicams izmantot mehāniskos ceļus.

Attiecībā uz elektrisko skrejceļš, tas irmodernāks un profesionāls simulators. Šāda simulatora darbības jostai tiek darbināts elektromotors, uz visiem šādiem skrejceliņiem ir borta dators. Tas ir tas, kurš nosaka, cik intensīva būs jūsu apmācība, kā arī parādīsies sadedzināto kaloriju daudzums un jūsu pulss.

Ja vēl neesi nolēmis izvēlēties skrejceliņu, tad atcerieties, ka elektriskā cena ir daudz augstāka nekā mehāniskā, bet tās priekšrocības ir arī augstākas.

Sacīkšu rašanās pazīmes

Ja jūs nezināt, kā izvēlēties skrejceliņumājās pievērsiet uzmanību darba drošībai un komfortam. Vairumā gadījumu tas ir atkarīgs no audekla amortizācijas sistēmas un tā izmēriem. Pievērsiet uzmanību arī darba gaitas izmēriem. Jo lielāks tas ir (plašāks un garāks), jo ērtāk tas ir. Optimālais izmēru attiecības ir 40 cm plats un 120 cm garš.

Sliedes audumam jābūt divslāņu, unKlāja biezums ir vismaz 2,5 cm. Galvenais klāja pienākums ir mīkstināt kāju ietekmi un samazināt slodzi uz mugurkaula un locītavas. Tagad ir ļoti populāri skrejceliņu modeļi, kas aprīkoti ar amortizācijas sistēmu (klāja nedaudz noliecas zem skrituļslidas svara). Šī funkcija ir īpaši noderīga cilvēkiem, kuri cietuši traumu vai vienkārši ir ar locītavām, kā arī ar mugurkaulu.

Nākamais skrejceļa izvēles posms -koncentrējoties uz rāmi, kas atbalsta visa klāja un skriešanas auduma konstrukciju. Kā likums, pie lēta sacīkšu trasēm rāmis ir izgatavots no tērauda, ​​un dārgāka - no alumīnija (izmanto kosmosa nozarē). Protams, pēdējais rāmis ir labāks, jo, pirmkārt, alumīnijs nav korozija un to ir vieglāk pārvietot, un, otrkārt, tiek panākts papildu sabojāšanas efekts.

Motora jauda (zirgspēks) arī navpēdējā lieta, izvēloties ceļu uz māju. Tam vajadzētu būt vismaz 2 l / s, un tad dzinējs darbosies daudz ilgāk, un skrējēja svars var pārsniegt 80 kg.

Lēti skrejceļi parasti tiek kontrolētiapmācību ātrums, laiks un nobrauktais attālums ar kaloriju izdevumiem. To darot, viņi reti izmanto personisko informāciju par lietotāju, un tādēļ kaloriju patēriņa aprēķins tiek veikts ar nelielu kļūdu. Visas papildu programmas, kas ļauj programmēt dažādas intensitātes apmācību intervālus, tiek papildinātas ar aprīkojuma cenu pieaugumu. Dažas "interaktīvas" programmas, ņemot vērā vecumu, kā arī lietotāja svaru, ir diezgan ērtas. Šādas programmas regulē slodzi un palīdz sasniegt noteiktus mācību mērķus.

Garantija ir obligāts pirkuma nosacījums

Ja esat izvēlējies, kuru skrejceliņu izvēlēties, neaizmirstiet pajautāt par garantiju.

Parasti garantija ir paredzēta tikai ražošanaitrūkumi un citi ierīces nolietojumi nav ņemti vērā. Ja lietotāja svars virs pieļaujamā, vai problēmām, kas radušies neuzmanīgas rīcības uz ceļa, tad garantijas prasības, visticamāk, tiks noraidīts.

Drošība vispirms

Arī, izvēloties skrejceļš, izskatās, tur irvai drošības atslēga un sirds ritma monitorings. Uzdot jautājumu, kāpēc jums ir nepieciešama drošības atslēga? Mēs atbildam, skriešanas laikā - viens vads ir droši piestiprināts pie praktikanta siksnas, bet otra - līdz atslēgai. Un, ja notiek kritums, uzreiz tiek atvienots ieraksts.

Attiecībā uz sirdsdarbības sensoriem ir daudzsuga - vienkāršs klips pie auss; poga, kas atrodas vadības panelī (jums jāpiesaista pirksts); sloksnes, pārklāti ar metālu uz bail (viņiem jums ir jāuztur pie pareizā mērījuma).

Ja jūs joprojām izvēlēsities izvēlēties elektrisko skrejceliņu, tad atcerieties, ka tie ir sadalīti pāris klasēs.

Elektrisko dziesmu klases

• Ekonomiskā klase (ātrums no 1,5 līdz 15 km / h,dzinējs ar jaudu līdz 1,1 kW; tikai rokasgrāmata; auduma platums ir 40 cm). Salīdzinot ar mehāniskām dziesmām, tās nodrošina ērtāku darbu un ir paredzētas lietošanai mājās.
• Amatieru klase (DC motorsjauda 1,5 kW - savācējs; ātrums - no 1,5 līdz 16 km / h; audekla platums līdz 45 cm; visas ieraksta un kontroles funkcijas veic dators). Šādas dziesmas var izmantot gan mājās, gan fitnesa zālēs.
• Hi- klase (kolektora motors vaibrushless DC ar jaudu no 1,5 līdz 2 kW; ātrums - no 0,8 līdz 18 km / h; audekla platums - līdz 50 cm; spēja kontrolēt impulsu). Šādas treadmills tiek izmantotas mājās, rehabilitācijas centros, kā arī mazās trenažieru telpās.
• Profesionālā (praktiski nav atšķirību no iepriekšējās klases). Vienīgais, ka tos var izmantot lielās sporta telpās (pateicoties visaptverošiem tehniskiem risinājumiem).

Vēl maza detaļa, lai izvēlētos pareizo skrejceļš par māju - ņemiet vērā, cik daudz troksnis skrejceļš un kustības auduma (gludi vai saraustīta).

Ja pēc visa iepriekš minētā jūs vēl neesat izlēmuši, kurš skrejceļš ir jāizvēlas, tad sazinieties ar pārdevēju, kurš jums pateiks. Labu veiksmi iepirkšanās ar tevi!