Bārs ir sporta šāviņš, kas ir kakls, kura galos ir izvietoti dažāda svara diski. Cik daudz Olimpiskās spēļu joslas svars sver? Un kā par sieviešu olimpisko bāru.

  • Olympic bārs. Kakla svars ir 20 kg, diametrs ir 28 mm, kakla galos, kur ir piestiprināti diski - 50 mm diametrā, kakla garums ir -2,2 m.
  • Stieņa spēka pacelšanai: šim stienim bārs ir izturīgs, jo tas ir izturīgs pret smago svaru.
  • Cik svara svars sver, kad runa ir parsieviešu olimpisko šāvienu? Atbilde ir 15 kg. Kakla garums ir 2,05 m, tā diametrs ir 25 mm. Sieviešu olimpiskā josla kakla centrā nav iegriezumu, jo agrāk tas tika izmantots, lai veiktu vingrinājumus ar vienu roku (tie pašlaik netiek veikti).
  • Standarta stienis. Standarta stieņa diametrs ir 25 mm, tas ir vienāds visā garumā, kakla svars ir 20 kg. Atkarībā no ražotāja tiek izmantoti dažādi diski ar dažādu svaru, no 50 kg līdz 0,75 kg.
  • Rod, kas izmanto EZ-kaklu. Šis bārs ir izliekta kakla, ko sauc par EZ-kaklu. Šo bāru izmanto dažādiem tricepsa un bicepsa vingrinājumiem.
  • Bārs, kur ir T-veida kakls. Šajā bārā ir kakla burts T formā, noslogojums ir piestiprināts pie apakšējā gala.
Komentāri 0