Kā aizmirst cilvēkus?
Dzīvē lietas ir atšķirīgas, un dažreiz jums ir nepieciešams aizmirstcilvēks, lai viņa atmiņas vairs nepazustu. Neapšaubāmi, to ir grūti izdarīt, bet tomēr nekas nav neiespējams, un jums vienkārši jāpieliek pūles. Zemāk jūs uzzināsiet, kā aizmirst cilvēkus.
Kā aizmirst mīļoto?
Ja attiecības ir pārdzīvojušas sevi, ir jāpārtraucviņiem Protams, ja mīlestība un mīlestība dzīvo sirdī, tas nav viegli. Tomēr, vispirms jums vajadzētu saprast, ka nekas labs ar šo cilvēku jums nepaspiež, tāpēc labākais risinājums ir tikai atstāt savu dzīvi. Sākumā jūs pastāvīgi domājat par atgriešanos pie viņa un domāt, ka jūs nedarījāt pareizās lietas, bet galu galā jums būs jaunas hobiji, un jūs pakāpeniski aizmirstat par bijušo mīļāko.
Vingrinājums "atvadu"
Varat arī mēģināt to izdarīt katru dienuVingrinājums Aizveriet savas acis, atpūtieties un iedomājieties, ka atrodaties uz ielas. Jums tiek nosūtīta persona, kuru vēlaties aizmirst. Nāc pie Viņa un izteikt visu, kas tev ir uzvārīts. Pēc tam aplauzies un ar viņu paradies. Iedomājieties, kā viņš pagriežas atpakaļ uz jums, pazūd un pazūd bez pēdām. Tā rezultātā jūs paliekat viens uz ielas, bet ir pilns ar jaunām idejām un vēlmi dzīvot.
Turpmākajās dienās jums jāatkārto tikai beigasVingrinājumi, jums vienkārši nepieciešams rūpēties par savu bijušo mīļāko. Jūs varat pārtraukt šo uzdevumu, ja jūs garīgi neatgriezīsieties pie mīļotā atmiņa.
Kā aizmirst likumpārkāpēju?
Ja jūs esat aizskāruši, tad jūs vēlatiesatriebties par cilvēku. Tomēr bieži vien atriebība nesniedz atvieglojumus, jo aizvainojums joprojām dzīvo tavā sirdī. Vienīgā izeja būs viņai no turienes izkļūt. Pirmā lieta, kas jādara, ir mēģināt atcerēties visas notikuma detaļas un saprast, kāpēc tā notika. Visbiežāk ir vainīgi abas strīda puses, bet jūsu ego nosaka citus noteikumus. Ja jūs to izslēgsiet, jūs varēsiet pieņemt situāciju, saskaņot to un atstāt apvainojošus plānus. Un tad jūs varat mēģināt aizmirst savu ļaunprātīgo, ja jūs nevēlaties turpināt sazināties.
Psihologa padoms
Ja jūs ticat psihologiem, cilvēks to neaizmirsīsļaundaris, līdz pilnīgi viņam piedod. Šajā gadījumā jūs varat tikai garīgi runāt ar viņu: izteikt, ko jūs domājat par viņu un situāciju kopumā. Arī iedomājieties sevi savā vajāšanas vietā, mēģiniet saprast, kādi faktori lika viņam to darīt jums. Varbūt pēc tā konflikts būs izsmelts.
Turklāt psihologi iesaka iekļautmierīga mūzika, atpūšaties un garīgi iedomājieties savu ļaunprātīgo. Paņem rokas un saki, ka jūs viņam piedodat par visu. Protams, pirmajās pāris reizes tas nebūs patiesi, bet katru dienu to atkārtojot, jūs piedosiet kādu personu. Pēc tam jūs par to aizmirstat, jo tam nebūs emocionāla pieķeršanās.
Kā aizmirst mirušo?
Kad persona pēkšņi pamet, radinieki un draugicilvēki ir šokā. Šajā stāvoklī viņi var izdarīt daudz stulba lietas. Ir svarīgi apstāties un mēģināt turpināt dzīvot. Galu galā laiks izdziedina jebkādas brūces un jūsu izņēmums nav. Mēģiniet pielikt pūles un uzņemties to, kas noticis, jo jums nav citas iespējas, jo nāvi nevar atcelt.
Šajā gadījumā jūs varat saglabāt jaunu profesiju -kursi, vaļasprieki vai darbs. Protams, atvaļinātais cilvēks ir ārkārtīgi žēl, bet jūsu asaras un moaning viņam nepalīdzēs nevienam. Labāk dariet labus darbus viņa vārdā. Lai emocionāli ļautu viņam iet, garīgi sakot, ka jūs ļoti mīli viņu, ja jūs vēlaties aplaupīt un pateikt "Goodbye" neatkarīgi no tā, kā tas sāp.
Personas aizmirstība nav nepieciešama, jo daudzi to uzskatamēs esam dzīvi tik ilgi, kamēr dzīvo atmiņas par mums. Vienlaikus galvenais ir nevis ļaut sevi pilnīgi iegremdēties atmiņās un dzīvot tikai ar viņiem, jo maz ticams, ka tas, kas tevi mīlēja, to vēlētos.
Ja jūs veltīgi mēģināt izdzēst atmiņu, jums būs noderīga mūsu rakstu - Kā aizmirst personu.
