Cik garšīgi gatavot vistas krūtiņu?
Vistas gaļa ir visvairāk uztura, tā irolbaltumvielu avots, aminoskābes un pat minerālvielas. Vistas tiek kombinētas ar dažādiem dārzeņiem un sēnēm. Kā garšīgi gatavot vistas krūtiņu ar sēnēm, var izlasīt mūsu rakstā - ko gatavot no vistas krūtiņas.
Cepta vistas gaļa
Ir daudz veidu, kā gatavot vistas gaļu. tas ir pieejams katrai saimniecei. Vistas krūtīm nav nepieciešamas dārgas sastāvdaļas, īpašas prasmes un zināšanas.
Cepta vistas krūtiņa ir uztura ēdiens, piemērots sautētiem dārzeņiem un salātiem.
Sastāvs:
- 4 ēdamkarotes kartupeļu;
- 4 krūtis;
- Olas - 2 gabali;
- 80 grami sviesta;
- Pipari, sāls un muskatrieksts.
Procedūra:
- Noskalojiet un izžāvējiet vistas krūtiņas.
- Mēs iesaiņojam tos pārtikas plēvē, velmējiet ar rullīti, lai izveidotu iegarenu formu.
- Pievienojam traukus, pievieno muskatriekstu.
- Mēs pārspējam olas.
- Pārklājam 4 krūtis putošanu, tad ievietojiet tās olās
- Cepiet līdz zelta garozai abās pusēs.
Vēl viena recepte ir ātra un garšīgi gatavot vistas krūtiņas var lasīt mūsu rakstu - Kā pagatavot gardu vistas krūtiņa spāņu valodā.
Vistas krūtiņa krāsnī
Visbiežāk vistas krūtiņu cep dažādosmērces, kas nepieciešamas krūts sausuma dēļ. Diētiskais aspekts, kad cāļu krūtiņa cepšana tiek samazināta, tāpēc diētas speciālisti iesaka to cep. Tagad mēs iemācamies pagatavot gardas vistas krūtiņas maisiņā cepšanai.
Sastāvs:
- Divas vistas krūtiņas;
- 1 tējkaroti čili mērces;
- Ķiploki;
- 2 tējk. Karoti. eļļa;
- Garšvielas vistas gaļai;
- Pipari un sāls;
- Pakete cepšanai.
Procedūra:
- Maisīt čili mērci, garšvielas, piparus, sviestu. Ar šo krūtiņa maisījumu piestipriniet, pievienojiet smalki sagrieztu ķiploku un atstājiet divas stundas.
- Ielieciet krūtiņu maisiņā cepšanai. Uz 40 minūtēm ievieto cepeškrāsnī (180 - 200 grādi).
- Izgrieziet iepakojumu no augšas un cepiet krūtis vēl 10 minūtes.
Uz vistas krūtiņas bija sulīgs, vārīti tos ar marinādes majonēzi, mērces un garšvielas. Lai iegūtu garšīgu vistas krūtiņa, ielieciet to kādu bekonu un sīpoliem, pārkaisa ar citronu sulu.
Daži mājsaimnieces interesējas par jautājumu: cik ilgi vajag gatavot vistas krūtiņu. To jūs lasīsiet mūsu rakstā - Kā vāriet vistas krūtiņu.
Pavārs ar prieku!
