Vai aknas ir kaitīgas?

Viena vērtīga universāla atbilde par to, vai aknas ir kaitīgas, nepastāv. Tāpēc es ierosinu uzzināt, kas un kādos gadījumos tas var būt noderīgs vai kaitīgs.

Kāpēc un kāpēc tas ir noderīgi?

Aknas var būt ļoti noderīgas, pateicotiessaturs uymy derīgās vitamīnus (A, B grupas vitamīnus, C un K mn.dr) un vielu (kalcijs, dzelzs, aminoskābes, fermentus, fosfors, uc). Aknas tiek patērētas liellopa gaļā, cūkgaļā, vistas gaļai, mencē utt. Katra dzīvnieka aknām ir savas derīgās īpašības. Piemēram, grūtniecēm ir ieteicams ēst aknas, lai piesātinātu organismu ar kalciju un dzelzi (dzelzs daudzums, ko var lietot, palīdz atrisināt anēmijas problēmu). Tādēļ pat bērniem ieteicams biežāk lietot aknās gatavotus vai sautētus ēdienus. Avicen arī ieteica dzert kazu aknu asiņu, lai atjaunotu vai uzlabotu redzi.

Ne un kam aknas var būt kaitīgas

Vispirms es saku par kļūdainu viedokli, it kā, jaaknas - orgāns, kas attīra visu asiņu cauri ķermenim, tad tas ir kaitīgs. Muļķības! Patiesība ir tā, tas var notikt tikai tad, ja pati akna vai žultspūšļa darbība nedarbojas labi. Galu galā visas nevajadzīgās vielas, kuras filtrē aknas, no ķermeņa tiek izvadīti ar žults palīdzību.

Otrais iespējamā kaitīguma iemesls ir dzīvnieksbija slims, tas ietekmēs aknas, tādēļ - gludu virsmu bez spīduma, sarkano asinsķermenīšu (samazinātā akna jāpaliek ūdenī, lai šīs ķermeņa iznāk no aknām), dzīvnieks tiek audzēts uz preparātiem. Jaunā vesela dzīvnieka aknas ir spilgti sarkanas. Tas, kas ir kaitīgs aknām, ir slims un sastopams, manuprāt, nav nepieciešams pateikt.

Treškārt, aknas ir jāņem svaigas. Nospiediet uz virsmas, ja ir izgriezums.

Ceturtkārt, gatavojot ēdienu, vienmēr noņemiet filmu.

Kurš var sabojāt normālu aknu?

Cilvēki ar augstu holesterīna līmeni, kā arī cilvēkivecums nav nepieciešams to lietot vairāk kā 100gramus nedēļā, īpaši, ja aknas ir cūkgaļa. Tie, kam ir nieru slimības, čūla un tamlīdzīgi, arī nevar, jo aknas ir "ciets" proteīns.

Pamatojoties uz visu šo, ikvienam jāņem vērā visi priekšrocības un trūkumi, pirms aknu ievadīšana pastāvīgā uzturā.