Kāpēc ir grēmas?

Dedzināšana ir dedzinoša sajūta barības vadā, kakopā ar dievišķu, rūgtu vai skābu garšu mutē. Lielākā daļa cilvēku ir lēni ārstēt šo problēmu ar ārstu, bet to novēršot, tas var ievērojami uzlabot personas veselību.

Par to, kāpēc rodas dedzināšana un kā rīkoties ar to, lasiet tālāk.

Cēlonis grēmas

Vienīgais iemesls, kāpēc grēmas rodas, ir kuņģa sulas noņemšana no kuņģa uz barības vadu. Un šī problēma jau var rasties dažādu apstākļu dēļ.

• Ja cilvēks cieš no kuņģa skābuma palielināšanās. Šajā gadījumā degšanas sajūta parādās bieži, tas ir, tas ir hronisks raksturs.
• Ja cilvēkam ir peptiska čūla. Tas bieži vien ir saistīts ar augstu skābumu, un attiecīgi viņa izsaka grēmas.
• Ļoti bieži dedzināšana var parādīties pēc ēšanas. Piemēram, ja jūs ēda daudz tauku, kūpinātu vai sāļu pārtiku, pusfabrikātu, produktus ar nopietnu "sintētisko" vielu (krāsvielas, smaržvielas, konservantus utt.). Parasti rudenī parādās pēc svētkiem, kopā ar lielām svētkiem.
• Pēc svaru pacelšanas. Grūtniecība rodas, jo vēdera spiediens strauji paaugstinās un daļa kuņģa sulas tiek izmesta barības vadā.
• Pēc ilga fiziskā darba, efekts "slinkums vēderā" rodas, kad samazinās muskuļu tonuss. Nesaskaroties ar šķēršļiem, daļa no kuņģa satura iekļūst barības vadā, izraisot dedzināšanu.
• Kāpēc grēmas dažreiz grūtniecēm? Šeit, pirmkārt, ir nozīme toksikozei - bieža vemšana izraisa diskomfortu, kairinājumu barības vadā. Un, otrkārt, pieaugošā dzemde veicina paaugstinātu spiedienu vēderplēvē, kas, kā mēs jau zinām, papildina ar sulas izsūkšanos barības vadā.

Ja grūtības rodas reti, tam navilgstoša daba, laika gaitā nepalielinās, tad, visticamāk, nav iemesla bažām. Ja grumba kļūst par raksturīgu parādību jūsu ķermenim, ja bieži un regulāri sajūta dedzinošu sajūtu, tad noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Ko darīt, ja man ir grēmas?

• Atkritumu produkti, kas tos izraisa: ceptas, taukskābju, kūpinātas, marinēti un marinādēs, kafija, stipra tēja, bagāts buljons, rupjmaize, tomāti, ananasi, citrusaugļi, gāzētie dzērieni un dzērieni ar piparmētrām. Iekļaujiet uzturā vairāk liesu olbaltumvielu produktu.
• Grūtniecēm ar grēmas uzbrukumiem labāk gulētdivi spilveni - tas novērsīs vēdera uzņemšanu barības sabojā. Arī tad, ja grēks rodas naktī, vislabāk ir piecelties, staigāt pa istabu, dzert glāzi ūdens.
• Pēc svētkiem jūs varat lietot medikamentusamazina skābumu. Tas var būt, piemēram, "Gastal", "Renny" vai citi līdzīgi līdzekļi. Ja grēmas vienmēr mocīt, tad ārstēšanā jāieceļ gastroenterologs. Pretējā gadījumā jūs ne tikai neizdzēsīsit nepatīkamos simptomus, bet arī viegli to stiprināsit.

Mēs piedāvājam arī mūsu citu rakstu par šo tēmu - Kā ārstēt grēmas.