Aizcietējuma cēloņi
Ja Jums ir izkārnījumi 48 stundas, tadJums ir aizcietējums. Viņi dažkārt cieš gandrīz visu, bet sievietes ir 3 reizes biežāk nekā vīrieši. Kā likums, lai to novērstu, ir svarīgi identificēt aizcietējuma cēloņus, tad tas notiks ātri, un jūs atkal varēsit dzīvot normālā dzīvē.
Caurejas aizcietējums pieaugušajiem
Bieži vien pieaugušie cieš no aizcietējumiem no kāda nošādi iemesli: uzturs, slikta uztura šķiedrām, mazkustīgs dzīvesveids, neliels daudzums šķidruma, slimības, kuņģa-zarnu trakta slimībām tūpļa, kopā ar stipras sāpes un traucē zarnu, endokrīnās sistēmas slimības, neiroloģisko slimību, ņemot noteiktus medikamentus, ilgtermiņa depresiju. Lai noteiktu aizcietējuma cēloni, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, kurš izrakstīs atbilstošu ārstēšanu. Bet vairumā gadījumu pietiek ar dārzeņu ēdienu - dārzeņus, augļus. Tāpat arī dienas laikā jādzer daudz ūdens un regulāri jājieties, pat skriet vai staigājot pirms gulētiešanas. Turklāt iepriekš minētos ieteikumus var arī izmantot, lai novērstu aizcietējumus.
Caurejas aizcietējumi bērniem
Aizcietējums bērniem ir diezgan izplatīts. Un galvenais pediatru iemesls tiek saukts par nepietiekamu uzturu. Bieži vien viņu uzturā ir maz augu pārtikas, un tas ir vainīgs vecākiem. Arī bērni diezgan bieži vada sliktu dzīvesveidu, sēžot pie datoriem un televizoriem. Tādēļ vecākiem vajadzētu piespiest bērnu, ēst dārzeņus un augļus, kā arī regulāri veikt vingrošanu. Turklāt aizcietējumiem bērniem var rasties iedzimti anatomiski defekti, piemēram, resnās zarnas slimība, Hirschsprung slimība.
Ja bērns bieži cieš no aizcietējumiem,tad tas norāda anomāliju. Lai saglabātu bērnu no ciešanām, viņam jādod vairāk ūdens un jāmaina barojošās mātes uzturs. Gadījumā, ja, mainot uzturu, bērns joprojām cieš no aizcietējumiem, ir lietderīgi veikt izkārnījumu analīzi. Un, pamatojoties uz viņa rezultātiem, ārsts varēs izrakstīt ārstēšanu. Neatkarīgi no tā, vai zāles, īpaši mazuļiem, nav ieteicamas, jo nav iespējams uzminēt devu, un tā vietā, lai atbrīvotos no problēmas, jūs saņemsiet arī alerģiju. Tagad jūs zināt, kādi cēloņi ir aizcietējumi, un uzmanīgi izturēsieties pret savu veselību un uzturu.
