Kā iemācīties izdarīt trikus?
Noskatīties video
Ja jums ir vēlme kādu apgūttriki - tas nozīmē, ka vēlaties kaut ko darīt, ko citi cilvēki nevar darīt. Ir pietiekami daudz pacietības. Jums ir jāizstrādā skaidra koordinācija un neparastas kustības. Apskatīsim, kā iemācīties izdarīt trikus, izmantojot divus vienkāršus piemērus.
Slidošana
Jūs esat iemācījies normāli stāvēt uz ledus, un jūsJums izdodas slīdēt un apstāties bez jebkādām pūlēm? Tātad, ir pienācis laiks iemācīties interesantus un sarežģītus trikus. Tam nepieciešama labi attīstīta koordinācija, kā arī līdzsvara izjūta. Tikai tad jūs varēsiet veikt šos trikus.
- Pagriežas. Tas nav grūti mācīties, ja jūs zināt, kā izdarīt "garu soli" - tas ir izjādes vienā kājā. Tātad, veiciet lēcienu uz priekšu, kad esat gatavs pagriezties, ar savu labo kāju mēģiniet nospiest, vienlaikus nodrošinot pretējo roku un roku pretī uz priekšu. Tādējādi ķermenis sāks virzīties uz kreiso pusi. Pēc šī elementa neapstājieties, mēģinot pārvietot kājas. Ja veicat soli, ja kreisā pēda ir vājāka, un labais ir spēcīgāks, tad jūs atlaidīsiet un ejiet tikai lokā.
- Apgāšanās. Šī metode ir daudz sarežģītāka nekā iepriekšējā. Šeit ir iesaistītas grēda malas. Uzdevums ir virzīties uz loka. Izvelciet ķermeni loka rotācijas virzienā, velciet uz priekšu kreiso roku. Korpusam ir jācērt korpusa viduspunkts, lai izveidotu loku. Tad kreisā kājiņa stiept uz priekšu un šķērsot līniju, pa kuru pārvieto labo kāju. Tad salieciet kreiso ceļgalu un novietojiet visu savu svaru uz šo kāju. Labās slidas ārējā mala stingri aizlido. Svarīgi! Jums nevajadzētu nospiest zobus, jo jūs vienkārši krītat. Tāpēc sāciet pārvietoties uz kreisās skejas iekšējās malas, lai jūs stāvētu uz virsmas. Labā kāja pacelta pa kreisi un stipri paceļas no ledus. Ātri mainiet kājas, un jums izdosies.
- Izjādes atpakaļ Apgriezies ar muguru kustības virzienā. Novietojiet kreiso kāju nelielā leņķī, zobiem jābūt vērstiem uz otru galu un spiediet no kores vidus atpakaļ. Tad atkārtojiet to pašu elementu ar otro kāju. Tāpat arī veiciet satricinājumus. Pēc noteikta laika ķermenis iemācīsies kontrolēt kustību, un jūs atgriezīsieties bez problēmām. Galvenais ir saglabāt savas kājas "mājās" visu laiku. leņķī.
Vienkārši triki ar bumbu
Ja vēlaties iemācīties dažādas fantāzijasreālu profesionāļu līmeni futbolā, jums jāatceras, ka jums vajadzētu sākt ar visvienkāršāko. Ir pacietība, visu uzreiz, neviens to nevar darīt.
Vilciens, ielieciet bumbu ar kājām, mēģinietlai mazinātu viņa triecienu. Lai to izdarītu, pārvietojiet savu kāju uz leju ar bumbu. Kad jūs varat piparmēt simts vai vairāk no katra kājas, tad jūs varat sākt kaut ko sarežģītu.
Jums ir jāspēj laiku pa laikam saglabāt bumbu uz kājām. Vienkārši piespiediet bumbu ar pirkstu uz kāju. Centieties turēt bumbu uz kakla vai aizmugures - to arī uzskata par triku.
Ja jūs vēlaties uzzināt, kā izdarīt trikus uz skeitborda, izlasiet rakstu Kā izdarīt trikus uz skrituļdēļa.
Mazāk ekstrēmas izklaides fani var mēģināt darīt triku ar yo-yo, kas aprakstīta rakstā Kā darīt triku ar yo-yo.
Un triki ar kartēm, horizontālā joslā un izmantojot rullīšu skates ir atrodami rakstā Kā izdarīt trikus.
