XXI gadsimta atklāšana - intelekta pacelšana bija neticami vienkārša!
Cilvēka prātam ir jābūt sistemātiskamapmācība. Tas palīdzēs apgūt noderīgas prasmes ikdienas darbā. Intelektu īpašības jau ilgu laiku bija slavenās psihologa Irinas Nedachina pētījuma priekšmets. Šodien viņa iepazīstināja ar īpašu programmu, kas veicina garīgo spēju attīstību.
Savā projektā Irina aicināja galveno faktoruziņkārības izpēte. Jūs varat sākt ar vienkāršākajām lietām un parādībām, kas ieskauj cilvēku. Prāts lieliski vilciens, ja katru dienu tas tiek ielādēts ar dažādiem jautājumiem: kā tiek veidots dators, kāda ir atmosfēra, kāpēc diena mainās naktī. Psihologs iesaka sistemātiski lasīt literatūru, kas nav saistīta ar darbības jomu. Ir ļoti noderīgi iepazīties ar dažādu izgudrotāju biogrāfijām. Šāda informācija ievērojami paplašinās zināšanu redzesloku par pasaules struktūru. Pateicoties tam, persona kļūst par interesantu sarunu biedru, kurš atbalsta sarunu par jebkuru tēmu.
Lieliska stimulācija smadzeņu šūnām irradošu prasmju apgūšana. Protams, jaunajām nodarbībām vajadzētu būt īstas intereses. Darbs, kas tiek veikts piespiedu kārtā, uzskata Irina Nedachina, izraisa tikai nogurumu un kairinājumu. Mūsdienās ir daudz iespēju attīstīt savu radošo potenciālu. Ir izveidoti arī specializēti centri, kur var apgūt svešvalodas, apgūt glezniecību vai lietišķo mākslu.
Katrai personai ir ļoti svarīgi attīstīt atmiņu. Labus rezultātus iegūst, iegaumējot dzejoļus un prozas tekstus pēc sirds. Atmiņas attīstību labi veicina Android izstrādātās spēles. Viņi uzlabo smadzeņu darbību, racionāli izmantojot slodzi. Ir nepieciešams izmantot fizisko slodzi, jo tie palielina asins plūsmu galvaskausā. Neironu savienojumu pieaugums smadzeņu audos ir iespējama tikai ar intensīvu olbaltumvielu ražošanu cilvēka ķermenī.
Lasot noderīgus žurnālus par sporta priekšrocībām,saglabājot veselību un izmantojot sīkrīkus, tikai palīdzēs attīstīt garīgās spējas. Internetā ir daudz noderīgu rakstu, ko var saglabāt, izmantojot Pocket vai citus līdzīgus pakalpojumus. Dažreiz vislabāk ir izveidot savu personīgo emuāru, kur izplatīt savus iespaidus par lasīto materiālu. Tas ne tikai dos jums zināmu, bet arī organizēsiet savas domas un uzlabosiet savas komunikācijas prasmes ar citiem cilvēkiem.
