Kā dzīvot?

Katru no mums vismaz vienu reizi savā dzīvē jautājaIedomājieties jautājumu par to, kā pareizi dzīvot. Daudzi psihologi uzskata, ka tikai atbildot uz šo jautājumu, vai persona kļūst patiesi laimīga. Tātad, vissvarīgākā lieta dzīvē ir dzīvot ne tikai sev, bet gan atrast personu, kurai vēlaties dzīvot un uzlabot tālāk, lai pēc šīs dzīves izdzīvošanas tev būtu kaut ko teikt saviem mazbērniem un mazbērniem. Tomēr ir arī vērts atrast savu "es" šajā pasaulē. Kā to var izdarīt?

Mēs esam iesaistīti pašsaprotībā

Sāciet, analizējot to, kas jums ir vissvarīgākaiskā to izdarīt šajā dzīvē, un kas patiešām jūs traucē. Izņemiet tukšu papīru, sadaliet to divās daļās un mēģiniet salabot visu, ko jūs domājat un pieredzējat. Viena tā daļa pateiks jums par patīkamajām lietām savā dzīvē un otro par to, ko jūs vēlaties izvairīties. Nevilcinieties rakstīt pat to, ko vēlaties slēpties no nevēlamiem skatiem, jo ​​neviens to neizlasīs, izņemot pašu. Neaizmirstiet izveidot atsevišķu mazu lapu, kurā detalizēti aprakstīti visi jūsu sapņi, pat ja tie nav pilnīgi reāli.

Mēģiniet būt pēc iespējas vairākgodīgi Neraksti par to, ko jūs esat spiesti darīt radinieki, jo jūs neapzināti esat pret to. Pat ja jūs slēpjat kaut ko no sevis reālajā dzīvē, papīra gabalu var pilnībā atvērt. Atšķiriet savas reālās vēlmes un centienus no viedokļiem, kas jums tiek uzlikti no ārpuses. Iznīcini izturīgākos stereotipus, klausieties tikai sev un jūsu vēlmēm.

Šo analīzi var saglabāt atmiņā un laikā nolaiks atkal lasīt, kad būsi ļoti grūti un grūti sirdī. Atcerieties, ka jūsu vēlmēm ir īpašums, kas materializējas, tāpēc mēģiniet domāt par viņiem pēc iespējas biežāk un patīkamā kontekstā.

Tievas lapas daļa, uz kuras tiek norādīts, ka jūs neesatmīlu visvairāk pasaulē, būtu jāizmet. Daudziem cilvēkiem cīņa ar saviem kompleksiem ir tukšs bizness. Tāpēc ir vēlams koncentrēt savu pozitīvo enerģiju uz to, kas jums vislabāk ir. Tagad jums ir jāuzraksta punkti, kā sasniegt to, ko vēlaties un ko sapņojat, tikai tad jūs varat saprast, kā dzīvot.

Ne tikai dvēsele, bet arī ķermenis

Ir svarīgi atcerēties, ka ir ideāls dzīves veidsietver ne tikai morālo mīlestību, bet arī pareizu dzīvesveidu. Ķermenim obligāti jābūt saskaņā ar cilvēka dvēseli. Ēdiet pareizo ēdienu, vadiet veselīgu dzīvesveidu un ikdienas dzīve mainās uz labo pusi. Tikai pateicoties sportam, jūs varat sasniegt ideālu izskatu, un pateicoties pašpieredzējumam - garīgajam. Tieši tādēļ slavenie jogi un filozofi, kas pazīstami visā pasaulē, sasniedza harmoniju.

Dzīvo noteikti harmoniski ar apkārtējiemmieru, jo dzīve ir brīnišķīga lieta, kas mūs dara katru dienu laimīgu un nomocītu. Uzziniet, kā viss atrast visu tikai labi, bet mēģiniet nepamanīt sliktu. Ignorējot negatīvo, jūs to nolaižat no sevis. Tikai tad jūs kļūsiet patiesi laimīgs un saprastu, kā pareizi dzīvot.