Kā izdzīvot vīra nāvi?
"Viss iet, samierinās ... laiks ir labākais dziednieks ... Tutomēr es esmu laimīga, jo dzīve turpinās ... "- tie ir vārdi draugiem, kas dzird, bet neņem sievieti, kas zaudējis viņas vīrs. Jā, un kā jūs varat dzīvot ar kādu notikumu, ja jūs aizvērt acis un redzēt krustus, smarža egļu vainagiem līdzinās vairāk nekā Jauno gadu, un āmuru sitieniem uz vāka zārku, pārspējot pašreizējo visā organismā, paralizē gribu un vēlmi. Šajos brīžos ir pilnīgi neizprotams, kā izdzīvot vīra nāvei un dzīvot tālāk.
Saprast un piedot
Neatkarīgi no tā, cik sieviete ir vecāka, kad viņa zaudēvīrs - 20, 25, 40 vai 80. Tas vienmēr ir zaudējums: ja pirms tam tikai saprata, kāda ir laime, vēlāk - jau fiziska un ķīmiska atkarība no cilvēka, kas ir ik dienu tuvumā. Galvenais ir saprast, ka ir notikumi, par kuriem mēs neesam spēcīgi. Dzimšana un nāve ir divas dzīves jomas, kas sākas un beidzas pēc augstāko spēku gribas. Izpratne par neizbēgamību, "negriešanos atpakaļ" - pirmais solis, lai realizētu jaunu sevis.
Piedod - visgrūtāk. Ir grūti pieļaut aizvainojumu un naidu, ja nāve nebūtu dabiska. Kā izdzīvot vīra nāves gadījumā, ja iemesli bija pašnāvība, slepkavība, zāļu pārdozēšana? Diemžēl mūsu laikos šie iemesli nav nekas neparasts. Piedodiet savu mīļoto, saproti, ka mēs visi esam kļūdaini un turklāt mums ir tiesības kļūdīties, bet tikai par apzinātu izvēli ir pārāk augsta cena. Nepārdomājiet, nepūtiet dusmās - jūs neko neko noregulējat, vienkārši iedegsiet dvēselē bezjēdzīgu naidu, kuras pamatā ir ievainota pašcieņa. Ja jums ir grūti saprast un piedot, pārejiet pie psihologa, psihoterapeita, izdomājoša cilvēka. Nepārtrauktā profesionālā palīdzība svešiniekam palīdz pēc pāris apmeklējumiem. Saglabājiet savā dvēselē viss, kas jūsu attiecībās bija gaišs un tīrs.
Ja nāves cēlonis ir ilgs un neārstējamsslimība, lai rūpētos par mīļoto, sieviete vienmēr ir gatava. Šāds zaudējums biežāk dod labas atmiņas. Nekad vainot savu mīļāko ārstu vai "Ātrās palīdzības" nāvi, kuri nesteidza laicīgi - visi "vājuma" cēloņi nav atkarīgi no cilvēka faktora, daudz par mums jau ilgu laiku ir nolemts.
Ielieciet uz papīra uzkrāto
Jāsamazina domas par piedošanu, izpratniprodukcija. Runājiet ar bērniem, ja domājat, ka bērni ir pietiekami veci, lai jūs izprastu. Ar to jūs ne tikai padarīsit savu stāvokli vieglāku, bet arī uzzināsit par bērnu domas - viņiem var būt daudz grūtāk.
Kā izdzīvot mīļotā vīra nāvi? Dienasgrāmata jums palīdzēs: izlej savu dvēseli, uzrakstiet visu, kas nāk no jūsu dvēseles no dusmu sajūtas līdz vislabākajām atmiņām. Ļoti bieži sievietes sāka rakstīt satriecošus dzejniekus vai stāstus un nonākuši darbā. Domu plūsma vedīs tev uz pareizo ceļu, un jūs skatīsieties no nāves no otras puses: varbūt tā ir kļuvusi par laulātā atbrīvošanu vai atbrīvošanu jums. Jā, jā, un tas notiek.
Nelietojiet dienasgrāmatu, tādēļ burtus, no kuriem jūs izmetietvisi: tas sver, ka viņi nav atteikušies, par ko viņi ir pateicīgi, par ko viņi tiek aizskartas. Savākt burtus kastē, un ņemt tos uz kapsētu vīram: lai ir vai sadedzināt, vēl svarīgāk, nav uzturēt māju.
Atmiņas foto
Noņemiet no skaļākajām vietām foto par laimīgo pagātni. Izdzīvojiet problēmu, piedodiet sevi, vīru, apstākļus - un atkārtoti pakļaujiet fotoattēlu. Tikai tad viņi dos prieku.
Dari labu
Atrodiet dvēselei, kas atnesīsies, mācībapatiesa miers ir labdarība, palīdzība tiem, kas to ir pieredzējuši. Pievērsiet uzmanību saviem draugiem: bieži vien mēs nepievēršam uzmanību, cik daudz viņiem nepieciešama mūsu palīdzība.
Personīgie personības izaugsmes apmācības,jauni draugi, iepazīšanās - starp tiem var atrast cilvēkus ar sarežģītāku likteni, jo emociju apmaiņa dziedē visas ievainotas. Jūsu pieredze, zināšanas un atbalsts palīdzēs citiem atrast sev spēku.
Dzīve uz mūžu
Dzīve turpinās ... Jauns, grūts, bet tas notiekuz priekšu, velkot jūs uz pasākumu virpuļvētru. Live ... Live tikai, lai dzīvotu dzīvi divas - spilgtas, piesātinātas, sitieniem atslēgu, kuru tu būtu kopā dzīvojis.
