Kā atgriezties attiecībās?

Kad jūs satiekat kādu, jūs reti sastopamasEsmu pārliecināts, ka tas ir uz mūžu. Diemžēl, un, par laimi, daudzi pārīši saplīst. Ja kādam citam ir partnera izjūtas, sajūta, ka dalīšana bija kļūda, un ne visi zaudēti, jūs varat mēģināt atgriezties viss. Tas ir lieliski, ja šī sajūta ir savstarpēja, bet ja nē? Sīkāk runāsim par to, kā šajā gadījumā jūs varat mēģināt atgriezt bijušās attiecības. Apsveriet divas situācijas: attiecību atjaunošana pēc vardarbīga konflikta un attiecību atgriešanās pēc atdalīšanas.

Ja jūs stingri strīdaties

Ir strīdi, kas ir tik stipri, ka tā nāksaldā ēdieni, savstarpējus apvainojumus un pēc "aukstā kara" pretējās partneri. Jā, situācija ir sarežģīta, bet varbūt ne tik kritiska. Lai atjaunotu attiecības ar iepriekšējo līmeni un pat to uzlabotu, rīkojieties šādi:

"Ļaujiet tvaiku izplūst." Lai turpinātu izlīgumu, lai gan apvainojuma sajūta ir izturīga, tas ir bezjēdzīgs - drīz atkal strīdosies. Atvelkiet laiku, pievērsiet uzmanību draugiem un ģimenei, pārslēdzieties uz visu, kas jums dos pozitīvas emocijas. Arī jūs dodat laiku savam partnerim.
Kad jūs nomierināsieties, sāciet uzmanīgi novērtētpašreizējā situācija. Kas tieši notika? Kāds ir konflikta pamats? Kas patiešām ir nepareizi un kāpēc? Novērtējiet situāciju objektīvi kā ārējais novērotājs.
Tagad, kad jums ir kaut ko pateikt savam partnerim,dodieties uz sarunu. Piekrītu, ka mierīgi apspriež situāciju. Nav svarīgi, kurš vispirms veiks šo soli. Jums jāsaka viena otrai visas savas sūdzības, bet bez atbildes "Izskatās sev!". Runājiet, klausieties otru, mēģiniet izprast, galu galā atradiet problēmas sakni, atrisiniet to, lūdziet viens otru piedošanu un atkārtojiet to neatkārtoties. Daudzu pāru kļūda ir tāda, ka viņi nerunā, tāpēc viņi uzkrājas savstarpējos apvainojumus un strīdus. Ir nepieciešams runāt, diskutēt mierīgi, lai saprastu un izvairītos no strīdiem.
Tātad, jūs samierinājāt, bet neveiklības sajūta unpēc nesenā konflikta joprojām ir saspiests. Lai atbrīvotos no tā, jums jāsaņem pozitīvas un spēcīgas emocijas kopā. To var izdarīt dažādos veidos, kā jums patīk. Šeit ir dažas iespējas: pavadīt romantiskas vakariņas, iet kopā, lai briesmīgu pievilcību (tad tas būs jautri), padarīt mīlestību utt.

Kā atgriezties attiecībās pēc šķiršanās

Ja jūs sadalīsiet, tad situācija ir sarežģītāka, nevis tas, ka tā atgriezīs attiecības, bet, ja ir spēcīga vēlme, tad jūs varat mēģināt. Pirmkārt, mēs uzzināsim, vai mums tas vispār jādara.

Vai man jāatgriežas attiecībās?

Pirms mēģināt mēģinātatgrieziet partneri, rūpīgi izdomājiet, vai jums tas ir vajadzīgs. Centieties saprast, vai jums bija mīlestība pret šo personu un vai viņš tevi mīlēja. Tātad, jūs varētu būt ļoti daudz mīlestības, bet ar partneri bija neērti, jo viņš pastāvīgi apbērt jums, aizvainots, sāp - šajā gadījumā Jums nav patīk, un sajūtu sāpīga saistošs cilvēkam, jo jums un vēlas, lai saņemtu to atpakaļ . Vai tu to vēlies? Galu galā viss atgriezīsies normālā stāvoklī un pat sliktāk.

Ja esat pārliecināts, ka iepriekšējām attiecībām ir vērts cīnīties, tad jūs varat rīkoties.

Atkal, tāpat kā iepriekšējā versijā, jums vispirms ir nepieciešams"izlaist tvaiku". Pēc tam neiesteidz kontaktēties, analizēt, kā jūsu attiecības bija un kādēļ tieši jūs izdalījāt. Ja jums ir iemesls, tad jums ir jāmaina; ja iemesls ir partneris - jums būs nepieciešams, lai maigi viņu ietekmēt, lai mainītu vai pieņemt faktu, ka viņš bija. Būtu arī pakļaut rūpīgu revīziju visiem jūsu attiecībām, analizēt visus konfliktus, kas ir bijuši, un mēģiniet nevis to atkārtot.
Neierobežo piedāvāt partneri, lai atjaunotu attiecības. Sāciet būt draugiem, palīdziet viens otram, neuzkrītoši stiprinot saziņu. Personai atkal vajadzētu būt pozitīvai attieksmei pret jums.
Pēc tam partneris sajutīs šīs attiecībasir pielāgoti, un to ir iespējams tulkot nekontrolējami romantiskā pusē. Tātad jūs dažreiz varat atcerēties dažus patīkamus brīžus, kas jums bija kopīgā pagātnē, padarīt jaukus pārsteigumus, izpildīt jūsu partnera vēlmes. Viņam ir jābūt savstarpējai vēlmei atjaunot attiecības.
Kad jūs saprotat, ka viss notiek labi, varatpiedāvāt atgriezties attiecībās. Ja partneris piekrīt, jums būs jāapspriež savas pagātnes kļūdas kopā, uzziniet, ko partneris tagad vēlas jūsu attiecībās, mēģiniet to saskaņot. Tai jābūt savstarpējai rīcībai, jo attiecības ir abu uzņēmumu darbība. Kad kāds mēģina, bet otra pat nespēlē pirkstu ar pirkstu, nekas nenāks.

Ja, neraugoties uz visiem jūsu centieniem, attiecībasnevar atjaunot, tad varbūt tas ir par labu? Nomierināties un vienkārši dzīvot tālāk, protams, dzīve parādīs jums citu dizzying pārzina, kas mainīs jūsu dzīvi!

Varat arī izmantot šos rakstus: