Kas man jādara: manas lūpas izraisa?
Kreka uz lūpu - lieta nav bīstama, bet ļotinepatīkama un sāpīga. Krekinga lūpas var dažādu iemeslu dēļ, sākot no vitamīna trūkuma un beidzot ar ķermeņa dehidratāciju. Sīkāka informācija par visiem iespējamiem cēloņiem ir aprakstīta rakstā Kāpēc lūpas nojauc. Un mēs runāsim par to, kā rīkoties, ja jūsu lūpas joprojām ir plaisas.
Krekinga lūpas: problēmu risināšana
Vispirms mēģiniet atbrīvoties no sliktasParadums pastāvīgi lūpām lūpām (ja jums tāda ir). Ja lūpas visu laiku šķiet pārāk sausas, vairākas reizes dienā jāpiemēro speciāla lūpu balzāms vai higiēnas lūpu krāsa.
Ja jums ir plaisas uz lūpām, kas atrodas beigāsziema un lūpas stūri ir īpaši krekinga, varbūt iemesls ir ziemas avitaminoze. Šajā gadījumā labotu situāciju palīdzēs lielāku izmantošanu vitamīnu A un E. Enter jūsu diētas pārtikas produktiem, kas bagāts ar minētajiem vitamīniem, tie ietver riekstus, eļļas, sviestu, olu dzeltenumus, persiki, aprikozes, burkāni. Ja tas nav pietiekami, tērēt vitamīnu kurss - par mēnesi regulāri katru dienu lietojiet vienu kapsulu "Aevit" farmaceitisko kompleksu vitamīnu preparātu. Lai panāktu lielāku efektu, sasmalcina kapsulas "Aevit" nobīdes tās saturu ar vienu tējkaroti augu eļļas, un šī eļļas šķīdumu vitamīna vairākas reizes dienā, ieziest sasprēgājušas lūpas.
Vēl viens ļoti bieži sastopams iemeslsplaušu veidošanos uz lūpām - vitamīna B2 trūkums organismā (riboflavīns) un dzelzs deficīts. Ēdiet visu veidu dažādu riekstu, sēņu, siera un biezpiena, liellopa gaļas un vistas aknu ēdienus - un jūs aizmirstat to, kas ir lūpām.
Palīdziet novērst plaisas lūpas, kā arī šādas receptes:
- Lai ātri ieaugtu plaisas, pārklājietslimas lūpas, vitamīnu maskas no burkāniem. Izīrējiet burkānus uz smalku rīti, uz burkānu biezenītes ēdamkarote pilināmā nedaudz augu eļļas un šis maisījums biezāk izplatās krekinga lūpām. Pēc apmēram desmit minūtēm noslaukiet burkānu biezeni ar lūpām ar marles salveti.
- Dabīgais bišu medus pilnīgi mīkstina lūpasun veicina plaisu sadzīšanu. Katru vakaru ceturtdaļai stundas uz lūpām uzklājiet biezu medus biezu slāni. Pēc noteiktā laika medus vajadzētu mazgāt ar siltu ūdeni un viegli eļļām lūpām ar augu eļļu.
- Mīkstināt ādu un novērst veidošanosplaisas lūpu var ieeļļot ar vazelīna, krējumu, sviestu vai eļļu, tām jāpiemēro biezpiena maskas, no gurķa vai ābolu biezeni.
- Strauji dziedējoši jau veidoti plaisinājumiveicina alvejas sula. Vienkārši pārtrauciet alvejas lapu, izskalojiet to un izgrieziet to. Mitrās reizes dienā eļļojiet lapu sulīgo iekšējo mīkstumu ar neskaidrajām lūpām, un tās plaisas ātri pievilinās.
Ja jūsu lūpas ir pakļautas plaisāšanai,regulāri izmantojiet higiēnas lūpu krāsu vai īpašas mitrinošas balzamas vai lūpu krēmus, kas tagad ir ļoti dažādi. Lai iztīrītu plaisas uz lūpām, jums palīdzēs arī daži medikamenti, piemēram, "Actovegin gel" vai "Solcoseryl".
