Kā augt bārdu?

Jau ilgu laiku bārda ir simbolsvīriešu spēks un jauda. Tāpēc daudzi šīs pasaules spēcīgie valkāja bārdu. Ļoti bieži cilvēks mēģina augt bārdu, lai apstiprinātu viņa statusu. Bet ne vienmēr tā notiek tieši tā, kā vēlaties. Mēs sniegsim dažus padomus par to, kā augt bārdu ātri.

Mēs augam bārdu

Vissvarīgākais faktors ātrai matu augšanai irpareiza uztura un stresa trūkums. Šķiet, banāls un nedaudz padoms, bet tas ir stress, ka ir viens no iemesliem matu izkrišana no bārda. Proteīna trūkums pārtikas produktos padara matus nestabilu un liek tiem izturību. Lai labāk varētu asimilēt visas barības vielas no savas pārtikas, personai vienkārši vajadzīgs veselīgs miegs. Ir nepieciešams arī novērot ūdens bilanci ķermenī. Lai to izdarītu, ieteicams dzert vismaz astoņas glāzes ūdens dienā.

Bārdas audzēšana laiku pa laikam ir pienācīgi jāsamazina. Galu galā, lai cik paradoksāli tas varētu izklausīties, labais frizūra stimulē bārdu augšanu, un tajā pašā laikā mati kļūst blīvāki.

Bieži vien bārda aug kā saliņas. Šodien, lai sniegtu bārdu biezu, bārdai ir biezinātājs. Šis aerosols, kas pēc piestiprināšanas ar bārdu dod tā lielāku blīvumu un krāšņumu. Patiesi, jūs nevarat pārspīlēt to, uzņemt aerosolu tā, lai tā ēnojums būtu tik tuvu jūsu dabiskajai krāsai. Tādā veidā jūs varat ātri augt bārdu.

Vairāk par to, kā augt bārdu, lasīt rakstā Kā audzēt bārdu.

Par to, kā un cik daudz bārdu aug, jūs varat mācīties no raksta Kā aug bārdu.

Ja jums ir grūtības audzēt bārdu vai tas pārstāj pieaugt, izlasiet rakstu Kāpēc neaugt bārdu.